Diabetes Typ 1
oder "JA, ich darf das essen. Ich muss es sogar."
2007 bin ich an Diabetes Typ 1 erkrankt. Der „Jugenddiabetes“ ist die klassische - wenn auch recht seltene und daher weitestgehend unbekannte - Form des Diabetes mellitus. Er ist NICHT zu verwechseln mit dem Typ 2, auch „Altersdiabetes“ genannt.
Der Typ 1 ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem, aus noch ungeklärter Ursache, die eigenen insulinproduzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse vernichtet.
Ohne Insulin kann man nicht überleben, weil Kohlenhydrate nicht mehr verarbeitet werden können. Die Zellen können keinen Zucker aufnehmen, den sie aber benötigen. Der Zucker bleibt stattdessen im Blut und zerstört den Körper.
Normalerweise erkranken Kinder schon früh am Typ 1. Mich hat es mit 24 Jahren erwischt. Das ist zwar ungewöhnlich, aber es kommt immer wieder vor, dass auch „ältere“ Menschen am Typ 1 erkranken.
Ich bin in der letzten Zeit oft auf meine Diabeteserkrankung angesprochen worden: „Sie essen Kuchen? Müssen Sie keine Diät machen?“. Solche und ähnliche Fragen kennen alle Typ 1 Diabetiker. Unsere Krankheit ist selten und in der Regel kennt man nur das Diät-Schicksal des Alterszuckers. Deshalb habe ich mich entschlossen, an dieser Stelle darauf einzugehen.
Die Antwort ist einfach: „JA, ich darf das!“. Eine Diät kommt für mich gar nicht in Frage. Ich darf und muss alles essen. Zu jeder Mahlzeit spritze ich eine entsprechende Menge Insulin und kontrolliere meine Zuckerwerte 5 bis 7 Mal am Tag. Essen ohne Kohlenhydrate (Zucker) kommt für mich nicht in Frage und würde mir sogar schaden. Ich muss etwa alle 4 Stunden Zucker aufnehmen und frisches Insulin zuführen.
Die Krankheit erfordert Disziplin. Dann kommt man gut damit klar. Sie werden mich immer mit Tasche sehen, da Zuckermessgerät, Insulin, Schokoriegel, Traubenzucker, etc. zu meinen ständigen Begleitern gehören. Ohne sie verlasse ich niemals das Haus.
Die Lebenserwartung eines Typ 1 Diabetikers ist übrigens ganz normal, sofern er seine Zuckerwerte unter Kontrolle hat. Die Krankheit ist aber nicht heilbar.
Für Kenner der Krankheit: Mein HbA1c (Langzeitzucker) lag bei meiner Quartalsuntersuchung im April 2010 bei 5,7 (01/10: 5,6; 4/09: 5,7; 3/09: 5,6; 2/09: 5,4; 1/09: 5,5) Diese Werte sind sehr gut. Ein Diabetiker darf bis 6,5 haben. Bei gesunden Menschen liegt der HbA1c zwischen 4 und 6. Verlässt der Wert den erlaubten Normbereich, hat das unweigerlich Schäden an Organen und Blutgefäßen zur Folge.
Eine Einschränkung muss ich jedoch hinnehmen: Alkohol und Typ 1 Diabetes vertragen sich schlecht. Ich komme gar nicht damit klar, weshalb ich weder Bier, noch Wein oder Schnaps trinke. Meine Favoriten sind Mineralwasser, Kaffee (!!!) und Tee. Fruchtsäfte, Limonaden und andere süße Getränke mag ich zwar, trinke sie aber selten.
Weitere Infos:
http://de.wikipedia.org/wiki/Diabetes#Diabetes_Typ_1
Mein Diabetologe:
http://www.drkrimmel.de/